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慢慢調整到自己想要的體態（雖然還沒達到）
飲...

⸝⸝⸝⁰⃚⃙̴ ᴗ ⁰⃚⃙̴⸝⸝⸝
慢慢調整到自己想要的體態（雖然還沒達到）
飲食控制還是非常重要
⥤ 7分飲食3分運動 ⥢
有些人不運動也是可以靠飲食減肥
我純粹只是喜歡爆汗的感覺和運動完的好心情
而且皮膚摸起來也很滑嫩⸝⸝ ͡° ͜ʖ ͡°⸝⸝

不要擔心我全身都有練
不是只有練臀啦 ❛‿˂̵✧

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*ೄ現在付出的每一分努力
都會變成未來命運給你的禮物♡⃝

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#瘦不下來只是我不夠自律罷了
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